Guia 5 ACTIVIDAD DE VACACIONES
BUEN DIA QUERIDAS ESTUDIANTES Espero se encuentren muy bien al igual que sus familias. Se que estan en vacaciones, espero las disfruten de la mejor manera. También se que no tienen actividades académicas para este tiempo de otras asignaturas, pero de EDUCACIÓN FÍSICA SI TIENEN ACTIVIDAD. Recuerda que " El movimiento es una medicina para crear el cambio físico, emocional y mental", esto solo Depende de ti , de tu dedicación y esfuerzo. El objetivo de la guia 5 es continuar con el fortalecimiento del HABITO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA VIDA Y LA SALUD. ten presente que el hábito se construye con la repetición diaria de lo que haces; por tal motivo deben continuar en este tiempo de vacaciones con su rutina de ejercicio de la guia 4 y el respectivo registro como lo vienen haciendo. (Por favor realicen ejercicio por su bienestar personal,no por la nota de la clase.) Lo mas importante ahora es que ...